רושם כללי:
ספרינט משולב שטח זאת תמיד דילמה בעניין בחירת הנעליים. מכיוון שבשטח אני משתמשת בספייקים, על האספלט הם משמעים צליל לא נעים וגם לא נוחים לריצה. בכל זאת הפעם בחרתי לרוץ בהם.
המסלול עצמו היה מאתגר גם בחלק של השטח וגם בחלק של הספרינט. ריבוי הפרטים דרש ריכוז בבחירת הציר ואפילו נפלתי בפח נתמן בדרך לתחנה 3.
ניתוח ציר:
לתחנה 3 לא קראתי את המפה בעיון ולכן בחרתי בציר התקדמות לא נכון. אחרי שהבנתי שטעיתי, הייתי צריכה לחזור על עקבותיי.
בלג לתחנה 4 היו שתי אופציות: לחזור אחורה או לרוץ מדרום.
האנפי לתחנה 5 היה כולו אדמה ובוץ (וגם חסום למעבר הולכי רגל), לכן בחרתי לרוץ על הקצה שלו.
הלגים של הטח עברו בקלות. בלג הארוך של תחנה 12 בחרתי נקודת אמצע בולטת בדמות עץ בודד וזה עזר לי להתאפס.
בלג לתחנה 15 פספסתי את הפנייה (עייפות).
מסקנות:
לקראת סוף המסלול אני עושה יותר טעויות. צריך למצוא דרך לשמור על הריכוז לאורך זמן.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה